GORILLAZ
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2007年もベイスターズの応援に力を入れたい!が…諸事情により観戦数は激減しそうです。ゲーム、映画、チワックス、チワワ…色々盛り込んだ『まったり日記』です。
by s_naoq
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8日目
今日は、1時から4時まで。

バイク:20分
ランニング:20分
マシーン(腹筋、背筋、足、腕):1時間
ストレッチ:20分
ダンベル:10分

まぁ、こんな感じ…
by s_naoq | 2005-06-11 16:46 | フィットネス
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