GORILLAZ
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2007年もベイスターズの応援に力を入れたい!が…諸事情により観戦数は激減しそうです。ゲーム、映画、チワックス、チワワ…色々盛り込んだ『まったり日記』です。
by s_naoq
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初体験!
本日から、カテゴリにフィットネスを追加。

ソフトが終わったヨレヨレの体を、引きずって行ってきました。ジム。

初めてなので、マシーンの説明を受けながらの、運動でした。

バイク:20分
ランニング:25分
マシーン40分(腹筋、背筋、腕、足)
マッサージチェア:15分

まぁ、ソフトの後なので、こんなもんでした。

明日も仕事帰りに、行く予定です。ちょ~楽しかったし^^

って、今日は運動しすぎたぞ…
by s_naoq | 2005-05-29 22:07 | フィットネス
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